6月
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家事、育児でストレスがたまってしまう時もあります。
育児は、まだまだわからないことだらけで自分に余裕がないとイライラしてしまうので子供達もわたしのイライラを察して悪影響なのでストレス発散は、とても大事です。
自分の時間が昼間は、なかなかないので夜子供達が寝てから趣味の時間にしたりしています。
わたしは、音楽を聞くのが好きなので好きなアーティストの曲を聞いたり、ライブDVDを見たりしています。
ライブDVDを見るとライブに行ったような気分になりすごくストレス発散になります。
好きな曲を聞いたり歌ったりするとこれすごくストレス発散になります。
そういえばもう一つ、育児だけではなくストレスの理由がありました。
それは眼のことです。
最近友人に新宿でレーシックが受けられるというのを聞いて、それを試してみたいなぁとも思っています。
昼間は子供達の相手や家事で忙しいのでこんなことは、できないので夜の自分の時間が楽しいです。
やっぱり何事にも息抜きが必要だなあと思いました。
無理しすぎないように、自分のペースでなるべくストレスがたまらないように日々過ごしていきたいと思っています。
イライラしないためにもストレスをためないように一人の時間も大事にしたいです。
食用油の高騰の影響で、
業務用は３％～９％の値上げ予定らしい。
このニュースをみて焦ったのがうちの旦那。
旦那は、マヨネーズが大好きで、
そんな旦那が一番好きなマヨネーズを使った料理は「
まず、なべで玉ねぎ・こんにゃく・ニンジン・ゴボウ・
そのあとだし汁を入れて野菜に火をとおして。
味噌をいれて味を整えたあと、
これは、出来立てを食べるよりも、
さすがに、
そのため我が家は、